自古以来人们一直追求长寿，而且就算是古代的君王也会寻仙问道，想要延长自己的寿命。对于现在的科学家来说，可能一直在研究人类的染色体，试图延长人类的寿命，虽然不能够保证每一个人都能保持长寿，但是对于延长总体的寿命也有很大的帮助作用，随着人们生活水平的不断提高，还有医疗水平的不断发展，各种疾病已经可以达到一个比较好的治疗效果，可以在一定程度上延长我们的寿命。

“寿命较长”的男人，晨起后一般有4个好习惯，若你也有，恭喜了

1.对于寿命比较长的男人来说，早晨起来精神可能会比较好，在日常的生活中，虽然人的总体寿命会处在一定的范围当中，但是有一些男人的寿命却达到了100多岁，也有一些男人五六十岁就已经垂垂老矣，那么晨起之后男人一般精神状态比较好的话，那么说明它的寿命会活得比较长一些，而且在人一生当中大部分的时间可能会处于睡眠的状态，人体处在睡眠状态的时候，身体的各个器官可能会处在一种自我修复的状态，人体在晚上睡觉的时候可以自动的过滤掉一些，白天负面的情绪，在早上起来的时候精神也会比较爽朗，而且精神会比较好，所以说如果早上起床精神状态比较好，那么说明这样的男人寿命一般短不了。

2.对于寿命比较长的男人来说，在早上起来的时候一般都不会频繁的咳嗽，可能很多男人都有抽烟的习惯，如果经常吸烟的话，烟中的一些有害物质就可能会刺激到我们的器官，甚至还可能会出现支气管损伤的情况，如果长期的支气管损伤没有得到一个很好的修复的话，那么就可能会导致我们的肺部出现一些损伤，甚至还可能会出现肺癌，而且经常吸烟一些烟草中的颗粒也可能会进入到我们的肺部腺体，刺激我们的痰液增多，所以说经常吸烟的老人肺部功能也可能不是特别好，经常出现咳嗽的情况，特别是在早上起床的时候，这种物质可能会让我们的咳嗽加重，所以说在早上起床没有频繁咳嗽的男人他们的肺部可能会比较健康，而且属于异常瘦的体质，这样的男人可能会更容易长寿。

3.一般的情况下，寿命比较长的男人早上起床不会出现全身浮肿的情况，如果肾功能不是特别好的话，那么早上起床的时候就可能会出现眼睑浮肿的情况，可能是因为我们的肾脏排水出现了问题，而且肾功能出现了降低的问题，身体内的水分就可能会出现逾期，甚至还可能会导致一些组织出现水肿的情况，随着人体的不断增长，冠状动脉可能会逐渐的硬化，这样的话就可能会导致心脏的功能越来越不好，在平时的生活中也可能会有胸闷气短的一些情况，对于心脏不是特别好的人来说，下周也可能会出现水肿的情况，所以说在早上起床之后，如果没有出现水肿的情况，那么说明你的心脏和肾脏都是比较健康的，而且也比较容易长寿。

4.寿命比较长的人，一般脾气和性格都是比较温和的，在平时的生活中，我们可能会看到一些男人为了生活或者是工作，经常因为一些小事情而生气，对于那些性格比较火爆的男人来说可能会比较容易损伤我们的肝功能，现在还可能会增加了我们患有各种心脑血管疾病的风险，特别是对于经常发脾气的男人来说可能会容易出现脑溢血，而且身体内的各种毒素和垃圾也可能无法及时排出体外，这样的话就可能会导致他们的寿命比较短，但是相对于那些性格比较温柔的人来说，在平时的生活中遇到事情总是用比较平和的方式来处理，所以说这样的人寿命可能会更长一些。

在一般的情况下，男人的寿命跟哪些因素有关系呢？

其实对于男人的寿命长短来说可能跟我们的生存环境有很大的关系，比如说女性的压力相对来说可能会比男人小很多，而且很多女人在遇到一些事情的时候，可能会通过哭泣的方式来适当的放松自己内心的压力，但是男人在面对社会压力的时候，如果长期不懂得释放自己内心的压力，那么就可能会造成我们体内的器官受到损伤，甚至还可能会影响到我们的身体健康以及寿命。

而且在平时的生活中可能很多男人由于工作的原因需要久坐不运动，如果经常坐着不运动的话，那么就可能会造成我们肠胃蠕动的功能减半，甚至还可能会增加了患有肠癌的风险，所以说如果想要长寿的话，应该适当的运动。

而且吸烟喝酒也是影响男人寿命的最主要因素之一，还有按时吃饭也是非常重要的，很多男人在平时的生活中可能会有熬夜的习惯，这样就可能会导致他们早上起床之后没有时间吃早餐或者中午时间比较忙的时候，也可能没有时间吃午餐，这样就可能会导致我们的身体内分泌出现紊乱的情况，甚至还可能会影响到我们的身体健康以及寿命的长短。

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